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 私の場合は食事制限+有酸素運動で現在35キロ減に成功しました。 お腹のお肉と顔のお肉がんばってなくします。 無名でもモデルになる事が小さな頃からの夢なのでがんばります！ 就活で忙しくなってくるんでとりあえず食事制限から入ります 最低4キロやせて、数ヶ月前の体重に戻りたいです。 とりあえずマイナス２キロ。 ダイエット商品 PR |
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